Speelclub voor volwassenen — Marum & Groningen
MARUM - Voor kinderen wordt spelen als vanzelfsprekend beschouwd. Bij volwassenen is dit echter niet het geval. Als volwassene moet deze onbezonnen bezigheid namelijk al snel plaatsmaken voor werk, familie en andere verantwoordelijkheden. Maar waarom eigenlijk? Want bewegen, plezier maken en sociale contacten zijn belangrijk voor zowel ons lichamelijk als ons mentaal welzijn. Vanuit deze gedachte is Maarten Ariaansz dan ook de Speelclub gestart: iedere week een uur het innerlijke kind in jezelf naar boven halen. Tijdens dit uur komen allerlei verschillende soorten spellen voorbij waarbij de deelnemers telkens opnieuw worden uitgedaagd. En niet te vergeten: iedereen is welkom. Het gaat Maarten erom dat men tijdens de activiteiten uit hun hoofd komt.
Zelf is Maarten een echte duizendpoot. Zijn enthousiasme en gedrevenheid hebben ervoor gezorgd dat hij zich naast zijn werk als docent lichamelijke opvoeding heeft ontwikkeld tot onder andere psychomotorisch therapeut. Dit beoefent hij vanuit zijn bedrijf Move Me More. Ook verzorgt hij teambuildingsactiviteiten en teamtrainingen bij verschillende bedrijven en vindt hij het interessant om, aan de hand van interactieve bewegingsoefeningen, te onderzoeken hoe een groepsdynamiek zich vormt.
Verstand op nul
De mens staat hierbij voor Maarten altijd centraal. Hij krijgt er dan ook energie van om mensen op een positieve manier te prikkelen, dit doet hij door spellen bijvoorbeeld net even anders aan te pakken dan normaal of een element eraan toe te voegen. ‘Volwassenen moeten in vrije settingen altijd even loskomen van hun rol. Die drempel hoop ik bij de Speelclub te verlagen, zodat men zich sneller kan ontspannen’, legt Maarten uit. Ook het verhogen van de offline-tijd is voor de ondernemer een belangrijke beweegreden achter het ontstaan van de Speelclub. ‘Er wordt veel van ons gevraagd in deze maatschappij en als we dan een keer een vrij moment hebben, eisen de vele schermen onze aandacht op.’ Daarbij legt Maarten uit dat de lichamelijke beweging die je tijdens het speeluur krijgt, eigenlijk gratis is meegenomen, omdat je er niet bewust mee bezig bent. ‘Verstand op nul en onbegrensd actief zijn, hoe lekker is dat?’
Van het zuiden naar het noorden
Een aantal jaar geleden is Maarten samen met zijn vriendin van Brabant naar het Groningse Marum verhuisd. ‘We wilden graag ruimer leven met de natuur om ons heen en een grote stad binnen steenworpafstand. Zodoende zijn we door heel Nederland gaan kijken en kwamen we uiteindelijk op deze prachtige plek terecht.’ De bezige bij houdt naast sporten zoals mountainbiken, acrobatiek en fitness van muziek maken en het voeren van diepgaande gesprekken. ‘Nu we verder van onze sociale kring afwonen, komt men geregeld een heel weekend langs en doordat je dan langer met elkaar doorbrengt, ontstaat er een ander soort gesprek. Dat vind ik ontzettend waardevol’, licht Maarten enthousiast toe.
De verhuizing heeft mede tot de aanzet van de Speelclub geleid. De Brabander hoopt namelijk met de Speelclub een initiatief de wereld in te roepen dat mensen bij elkaar brengt. ‘Ik zou het leuk vinden om meer mensen uit mijn eigen omgeving te ontmoeten en zo voor elkaar van betekenis te zijn’, vertelt hij. Maar… naast dit socialiserende aspect hoopt Maarten vooral dat de deelnemers weer even een uur écht plezier hebben.
Praktische informatie
De Speelclub wordt iedere week zowel in Marum als in Groningen georganiseerd. In Marum zal Sporthal De Holten vanaf dinsdag 29 september van 21.00 tot 22.00 uur worden omgetoverd tot een creatieve beweegomgeving. In Groningen vindt de Speelclub op vrijdag plaats van 19.30 tot 20.30 uur in Gymzaal Zuiderweg. Geïnteresseerden kunnen een mail sturen naar maarten@movememore.nl. Een proefles is geheel vrijblijvend, maar let op: waarschijnlijk wel zeer aanstekelijk!